38 Propiedades digestivas. 4 Beneficios de la espirulina. 4.1 Ayuda a la función neuronal. 4.2 Favorece la salud del corazón y arterias. 4.3 Favorece la reducción de peso. 4.4 Estimula la salud visual. 4.5 Favorece el tránsito intestinal previniendo el estreñimiento. 4.6 Ayuda a la salud del cabello. Respetala dosis de espirulina indicada: si tomas de menos, obtendrás menos resultados; y si tomas de más, corres el riesgo de sufrir efectos secundarios.Por eso es muy importante que sepas cuánta espirulina debes tomar al dia. Cultiva tu propia espirulina orgánica: no es una obligación que lo hagas, pero ten en cuenta que la diferencia de calidad entre la

Y en caso de que una persona esté en algún tratamiento farmacológico esencial, antes de consumir cualquier alga como la espirulina se debe consultar con el médico tratante para prevenir

Los30 alimentos con más proteínas. Después de conocer la importancia de las proteínas a nivel funcional y como clave muscular, ha llegado el momento de saber cuáles son los alimentos más 2 Aparato auditivo. Como muchas veces la personas que se queja de sufrir de zumbido en los oídos también posee una considerable pérdida auditiva, el uso de aparatos auditivos lo ayudarán a identificar mejor los sonidos externos, minimizando así la atención dada al zumbido en los oídos, que es un sonido interno. 3. Terapia de sonido. Loque se recomienda es una dosis habitual de 3 a 5 gramos por día para una persona adulta. No obstante, antes de incluir la espirulina en la dieta, se debe consultar al médico o nutricionista Z3H3z. 363 352 286 30 282 322 226 145 2

como hacer espirulina en casa